En 100 g (Gramos) de Galletas saladas, trigo integral, (incluye multi-grano) hay 221 mg de Potasio, K. Cambiar la cantidad

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Potasio, K

Potasio, K es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Potasio, K que no sean Galletas saladas, trigo integral, (incluye multi-grano).

agentes de fermentación, crema de tártaro	16500 mg	16.5%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio	10100 mg	10.1%
Perejil, liofilizado	6300 mg	6.3%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar	6040 mg	6.04%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de	6040 mg	6.04%
Especias, perifollo, se secaron	4740 mg	4.74%
Especias, hoja de cilantro, se secaron	4466 mg	4.47%
Bebidas, café, instantáneo, regular, la mitad de la cafeína	3535 mg	3.54%
Bebidas, café, instantáneo, regular, en polvo	3535 mg	3.54%
Bebidas, café, instantáneo, descafeinado, en polvo	3501 mg	3.50%
Rábanos, oriental, se secaron	3494 mg	3.49%
Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar	3453 mg	3.45%
Tomates, secados al sol	3427 mg	3.43%
Bebidas, café, instantáneo, con achicoria	3395 mg	3.40%
Especias, eneldo, se secaron	3308 mg	3.31%
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas	3170 mg	3.17%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	3132 mg	3.13%
La salsa de soja, la reducción de sodio, a partir de proteína vegetal hidrolizada	3098 mg	3.10%
Especias, estragón, se secaron	3020 mg	3.02%
Cebolletas, liofilizado	2960 mg	2.96%

Galletas saladas, trigo integral, (incluye multi-grano)

Galletas saladas, trigo integral, (incluye multi-grano) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas saladas, trigo integral, (incluye multi-grano) se enumeran a continuación.

Agua	9.85 g	9.85%
La energía (calorías)	398 kcal
Energía (julios)	1665 kJ
Proteína	7.14 g	7.14%
lípido total (grasa)	10.71 g	10.71%
Ceniza	4.04 g	4.04%
Hidratos de carbono, por diferencia	68.25 g	68.25%
Fibra, dietética total	6.7 g	6.7%
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	0 mg
Hierro, Fe	5.14 mg	0.01%
El magnesio, Mg	70 mg	0.07%
El fósforo, P	196 mg	0.20%
Potasio, K	221 mg	0.22%
Sodio, Na	1214 mg	1.21%
Zinc, Zn	1.46 mg
Cobre, Cu	0.266 mg
El manganeso, Mn	1.494 mg
El selenio, Se	25.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Galletas saladas, trigo integral, (incluye multi-grano)